Artykuły
Wiele lat temu poznaliśmy talenty Gallupa i komunikację bez przemocy (NVC) i zostaliśmy ich fanami, dlatego dziś dzielimy się wiedzą z naszej praktyki. Poniżej znajdziesz artykuły zawierające porady, ćwiczenia i narzędzia rozwoju osobistego. Czytaj i odkrywaj swój potencjał!
Talenty Gallupa przewodnik
Być może mówisz sobie "Talenty gallupa? Ale ja tego nie mam!". Otóż, z talentami jest trochę jak z poziomem morza, do którego odnosimy wysokości bezwzględne w geografii. To, co przychodzi nam z łatwością, traktujemy...
Talenty Gallupa w zespole
Wyobraź sobie zespół, w którym każda osoba pracuje w najlepszym dla siebie środowisku i wykonuje zadania, które dają jej satysfakcję. Gdzie nie próbujemy zmienić słabości w mocne strony, ale wykorzystujemy naturalne talenty każdego członka. Gdzie różnice nie dzielą,...
Komunikacja bez przemocy – kompletny podręcznik NVC
Czym jest komunikacja bez przemocy (NVC) Dlaczego NVC działa - podstawy Fundament komunikacji - 4 kroki NVC 8 praktycznych scenariuszy z gotowymi frazami Częste błędy i jak ich unikać Ćwiczenia do samodzielnej praktyki FAQ - odpowiedzi na najczęstsze pytania Wyobraź...
NVC dla początkujących
Kłócisz się z bliskimi, a później żałujesz swoich słów? Czujesz, że rozmowy kończą się napięciem zamiast porozumieniem? Albo po prostu nie wiesz, jak wyrazić swoje potrzeby bez agresji? NVC dla początkujących to wstęp...
NVC w rodzinie czas wolny
Czas wolny - weekendy, wieczory, wolne dni jak ferie, wakacje czy święta - powinien być okazją do regeneracji i budowania bliskości. Ale dlaczego tak często zamiast relaksu pojawia się napięcie? Kłótnie o to, jak spędzić niedzielę, dzieci...
NVC w pracy
Czy kiedykolwiek wychodziłeś z rozmowy z szefem czując frustrację, że nic nie zostało rozwiązane? Albo bałeś się w ogóle rozpocząć trudną rozmowę ze współpracownikiem, bo przewidywałeś, że skończy się to konfliktem? NVC w pracy to nie teoria z podręcznika psychologii,...
Dlaczego Twoje postanowienia noworoczne upadają?
Witaj w 2026 roku! Jeśli właśnie zapisał_ś się na siłownię, obiecał_ś sobie "w tym roku wszystko będzie inaczej" albo stworzył_ś listę noworocznych postanowień... to mam dla Ciebie niepokojącą wiadomość.Statystyki nie kłamią: 88% postanowień...
Talenty Gallupa w rodzinie: jak komunikować się z bliskimi w święta
Kiedy zbliżają się Święta Bożego Narodzenia, przychodzi do nas czasami refleksja, dlaczego świąteczny czas jest dla jednych wyczekiwaną uroczystością, a dla innych źródłem napięcia i wyczerpania? Dlaczego tak się dzieje?…
Rozmówki świąteczne, czyli jak czerpać przyjemność z obecności bliskich przy stole wigilijnym.
Stół, zwłaszcza w czasie Świąt, jest miejscem, gdzie spotykają się różne osobowości, przekonania i historie życiowe. W tym czasie, pełnym ciepła i rodzinnej atmosfery, kryją się też potencjalne pułapki komunikacyjne, które mogą prowadzić do spięć. Wyobraźmy sobie...
Dlaczego warto organizować szkolenia dla pracowników w trakcie pracy?
Zwiększenie wydajności i jakości pracy, zmniejszenie kosztów rekrutacji i rotacji pracowników, czy też poprawa jakości usług firmy to główne powody, dla których pracodawcy decydują się na inwestycje w rozwój swoich zespołów. Widzą w tym potencjał, sens i chętnie...